通 知
各處室：
教師工作方式容易引起頸椎不適，為了解決這一癥狀，我基礎部健康教研組教師提供了一套“頸椎操”，希望教師在閑暇之余加以鍛煉，以達到預防和治療頸椎病的目的。
具體“頸椎操”的練習方法，參照我院網站基礎部體育組的“體育常識”一欄，特此通知。
基礎教學部
2010年3月9日 頸椎操視頻觀看
頸椎操視頻下載
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