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預防甲型H1N1流感十大應知常識

2009年09月04日9:35  來源：人民網-《環球時報》

      據美聯社9月2日報道，自今年4月份發現首例甲型H1N1流感患者以來，甲型H1N1流感呈現出快速傳播和蔓延之勢，截至目前已經造成約2000人死亡。美國白宮的一份評估報告稱，30%到50%的美國人口可能感染甲型H1N1流感，并將會有3萬至9萬名美國人死亡。世界衛生組織也發出警告說，今年秋冬季全球范圍內可能出現甲型H1N1流感“爆炸”疫情。

　　為幫助美國民眾了解并預防甲型H1N1流感，美聯社公布了關于甲型H1N1流感的十大應知常識：

　　1、無需對甲型H1N1流感感到恐慌

　　截至目前，甲型H1N1流感對人類健康的威脅并沒有超過普通的季節性感冒。在爆發甲型流感的最初幾個月，入院治療和死亡的人數甚至低于普通的季節性感冒，而且病毒也沒有發生急劇的變異。感染甲型H1N1流感病毒后的癥狀與感冒類似，主要表現為：體溫升至38攝氏度以上，伴有咳嗽、頭疼、流鼻涕、關節和骨頭酸疼、食物難以下咽、胸腹部有疼痛感等癥狀。應對甲型H1N1流感需要保持正確的認識和健康的心態，密切關注有關部門發布的疫情信息，以免產生不必要的恐慌。世衛組織的警戒級別升至最高，只是意味著傳播范圍的廣泛化，以及傳播方式趨向本土化和社區化，并不能解讀為流感的病情變得嚴重了，更不是病死率增高了。

　　2、對特定人群威脅更大

　　甲型流感對某些特定的人群威脅相對更大，比如2歲以下的兒童、孕婦以及患有哮喘或者糖尿病、心臟病的人。十來歲的青少年以及年紀較小的成年人也相對容易感染甲型H1N1流感。正常情況下，季節性流感比甲型H1N1流感對老年人帶來的傷害更大。科學家們分析認為這可能是由于老年人對甲型H1N1流感病毒具有某種免疫力。此次流感為一種新型呼吸道傳染病，其病原為新甲型H1N1流感病毒，病毒基因中包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片段。世界衛生組織初始將此型流感稱為“人感染豬流感”，后將其重新命名為“甲型H1N1流感”。

　　3、頻繁且長時間地洗手

　　和普通季節性流感一樣，甲型流感病毒也是通過病人的咳嗽以及噴嚏來進行傳播。特別是對于孩子們來說，他們應該用香皂長時間的洗手，而且頻率也要相應地增加。同時，人們要養成良好的個人衛生習慣，減少傳染病的發生。打噴嚏、咳嗽時應使用紙巾、手帕并掩著口鼻，不要直接面對他人打噴嚏、咳嗽，用過的紙巾、手帕勿亂扔；打噴嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手；接觸病人及呼吸道分泌物后要立即洗手，看護呼吸道傳染病患者時，要戴口罩。

　　4、給兒童注射甲型H1N1流感疫苗

　　首先應該給兒童們注射甲型H1N1流感疫苗，特別是當疫苗短缺時更應優先給他們注射。其次是6個月至24歲的人、孕婦以及醫療工作者。對于那些照顧嬰兒的父母，以及在高危醫療環境工作的醫務工作者，也應優先注射流感疫苗。疫苗的生產從病毒培養到滅活、純化、配比，至少需要3個月時。即便生產出來，仍需長期的臨床試驗。盡管疫苗對防控流感大流行非常關鍵，但不能期望甲型H1N1流感疫苗的生產，能在短時間內對控制疫情產生根本影響。

　　據美聯社9月2日報道，自今年4月份發現首例甲型H1N1流感患者以來，甲型H1N1流感呈現出快速傳播和蔓延之勢，截至目前已經造成約2000人死亡。美國白宮的一份評估報告稱，30%到50%的美國人口可能感染甲型H1N1流感，并將會有3萬至9萬名美國人死亡。世界衛生組織也發出警告說，今年秋冬季全球范圍內可能出現甲型H1N1流感“爆炸”疫情。

　　5、注射流感疫苗越早越好

　　在10月份之前注射專用流感疫苗。如果你屬于高危感染人群，那么你越早注射越好。甲型H1N1流感是一種新型病毒，疫苗缺乏人群大規模使用的安全性和有效性數據，因此目前不能急于上市。疫苗生產出來后，仍需進行嚴格的臨床實驗，以確保疫苗的安全有效和質量可控。臨床上通常將季節性流感疫苗用于高危人群，即一旦感染流感病毒之后，會出現嚴重并發癥的人群，比如說有基礎性疾病、年老體弱等人群，他們得季節性流感的機會更大。所以醫生們通常會推薦這些人群接種季節性流感疫苗。

　　6、疫苗稍晚才能產生抗體

　　即使是首批注射甲型H1N1流感疫苗的人群，他們要真正具備相應的抗體免疫力，也必須要等到感恩節前后。這主要是因為疫苗需要注射兩針，而抗體需要在最后一針大約一到兩周后才能真正產生。甲型H1N1流感的臨床表現跟其他季節性流感沒有什么差別。所以，甲型H1N1流感預防控制的目標是在秋冬季節加強預防，同時也把其他季節性流感的發病減少一些。

　　7、疫苗效果有待臨床驗證

　　盡管衛生官員們信誓旦旦地向人們保證，甲型流感的疫苗是完全安全而且有效的，但事實上，他們目前仍在進行實驗以便對疫苗的效果進行驗證。從傳統的疾病發生、發展和流行規律來看，一種新的病毒出現以后，它的發展方向就是三個：一個就是它的情況逐漸加重，危害逐漸加重，造成廣泛的傳播流行，甚至造成比較高的病死率。第二個就是它的毒力逐漸變弱，甚至消除。還有一個可能是，它逐漸地變為優勢毒株，取代傳統的季節性流感

　　8、遠離甲型H1N1流感多發區

　　如果你所在的地區已經爆發了甲型H1N1流感，而你并沒有注射疫苗，那么你一定要對此保持高度警惕。盡量遠離人員集中的區域，如大型商場、體育賽事或者教堂等。回家后要勤洗手，并且不要用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。盡量避免到人多擁擠或通風不良的公共場所，避免接觸流感樣癥狀(發熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人，特別是兒童、老年人、體弱者和慢性病患者，并且要根據天氣變化適時增減衣服，避免加重病情。要保持室內自空氣流通，保持室內和周圍環境清潔。

　　9、感染甲型H1N1流感后怎么辦

　　如果有發熱和咳嗽等癥狀，不要擅自購買和服用某些藥品，不要濫用抗生素，應及時到醫院檢查治療。在確認感染甲型H1N1流感后，應主動與健康人隔離，盡量不要去公共場所，防止傳染他人。如果你的身體還存在其它健康問題，或者你已經懷孕，那么請立即前往醫院接受專業治療。醫生會給你開Tamiflu或者Relenza這兩種處方藥，如果你服用得當，這兩種藥將會有效減輕你的病癥。如果你感覺到呼吸出現問題，或者胸部疼痛、嘔吐、發燒，那么請立即聯系急救室。

　　10、燒烤不會傳染甲型H1N1流感

　　你不會通過進食豬肉或者禽肉感染甲型H1N1流感，無論是經過烹煮的還是生的肉類，都不會傳播甲型H1N1流感病毒。世界衛生組織、聯合國糧食及農業組織、世界貿易組織和世界動物衛生組織此前發表聯合聲明，強調甲型H1N1流感病毒不會影響正常食用豬肉的安全性，豬肉或者豬產品出口不應受到人為限制。